WAJIB ANDA KETAHUI.!! 11 Penyebab Kanker di Rumah yang Harus Anda Singkirkan .

Banyak pakar dan ahli gizi di seluruh dunia menyampaikan kalau kita mesti konsumsi makanan organik, banyak makan buah-buahan dan sayuran, minum air putih, tidur minimum 8 jam sehari, hindari makanan junk food, hindari cokelat dan beberapa hal manis yang lain.

Namun, apakah Anda ketahui kalau menciptakan lingkungan rumah yang sehat juga adalah bagian dari detoksifikasi untuk proses hidup bersih? Terlebih bila Anda sehari-hari melakukan aktivitas dirumah, pasti menginginkan situasi yang nyaman dan bersih.

Satu diantara bahaya kesehatan yang mengancam dari dalam rumah adalah tak mengganti seprai kurun waktu yang lama, memakai produk pembersih beracun, dan yang lain yg tidak kita sadari dapat menyebabkan penyakit beresiko seperti kanker.

Beberapa pakar juga menyampaikan kalau, membuat Kamar tidur bersih ebas kimia bisa jadi adalah jalan keluar termudah untuk hidup sehat. Namun tahukah Anda, beberapa barang apa sajakah didalam rumah yang dapat menyebabkan kanker, dan bagaimana caranya kita mengatasinya?

Dikutip dari Healthy Food Team, berikut adalah beberapa barang yang perlu Anda waspadai atau diganti dengan yang jauh lebih aman untuk kesehatan :

1. Ganti dan sarung bantal dengan bahan organik

Pertama-tama, Anda mesti ganti bantal dan sarungnya dengan bahan organik! Beberapa orang bikin kesalahan dengan menganggap kapas adalah pilihan yang lebih aman dari pada sintetis, namun sebenarnya adalah kalau kapas memakai 25 % dari insektisida dunia dan lebih dari 14 % pestisida. Jadi ubah bantal dan sarung dengan bahan organik, karena sehari-hari kita pakai.

2. Ganti semuanya kain di rumah

Butuh Anda kenali, sebagian bahan kain sintetis seperti akrilik, nilon, dan polyester yang terbuat dari termoplastik kerap kita pakai. Kain ini bakal keluarkan molekul gas plastik setiap kali terkena panas. Bila ada plastik baik itu di tatakan meja tambah baik segera Anda ganti dengan bahan alami seperti katun.

3. Ganti furniture berbahaya

Berikut yang butuh Anda kenali dengan baik, bila Anda mempunyai furnitur di kamar tidur, seperti kursi yang kulit buatan jadi mesti selekasnya dienyahkan. Polyvinyl chloride (PVC) kerap dipakai dalam kulit sintetis. PVC secara luas dikira sebagai yang paling berbahaya dari semuanya plastik.

4. Buang alat makan yang terbuat dari melamin
Bila Anda mempunyai furniture yang terbuat dari melamin, jadi mesti waspada, lantaran biasany terbuat dari formaldehida yang bisa memperburuk asma dan kondisi paru-paru yang lain, menghematasi selaput lendir serta penyebabnya dermatitis. melamin juga memiliki kandungan formalin, yang memiliki karakter karsinogen--penyebab kanker.

5. Janganlah pakai karpet

Beberapa pakar menyampaikan kalau lantai kayu atau ubin adalah yang paling mudah untuk dibersihkan dan jadi pilihan yang baik untuk penderita alergi. Sementara menggunakan karpet terbuat dari plastik, malah sangat berbahaya. Nyaris semua karpet plastik terbuat polyester yang memiliki karakter karsinogen yang disebut racun bagi jantung, paru-paru, hati, dan kulit.

6. Gunakan cat No-VOC

Ini juga sangat penting untuk Anda ketahui. Jika Anda memutuskan untuk mengecat ruangan menggunakan No-VOC (senyawa organik yang mudah menguap). VOC tidak stabil, senyawa karbon ini dengan mudah menguap ke udara. Ketika zat ini menguap, akan bereaksi dengan unsur lain untuk menghasilkan ozon, yang menyebabkan polusi udara dan sejumlah masalah kesehatan termasuk masalah pernapasan, sakit kepala, pembakaran, mata berair dan mual.

7. Sediakan zona bebas sepatu

Ya, pertimbangkan untuk membuat rumah Anda zona bebas sepatu. Apalagi jika sepatu atau alas kaki yang Anda gunakan dipakai beraktivitas di yang kemungkinan besar membawa kotoran dan bahan kimia yang berbahaya atau menyebabkan kanker.

8. Meminimalkan perangkat listrik

Meminimalkan perangkat listrik, berarti Anda akan mengurangi penggunaan komputer, TV atau perangkat elektronik lainnya di kamar tidur. Atau Anda bisa mempertimbangkan untuk memindahkan mereka ke ruangan lain. Perangkat elektronik dapat mengganggu malam tidur, yang akhirnya menyebabkan berbagai penyakit berbahaya.

9. Ganti atau tutup kasur Anda

Kasur konvensional seperti busa biasanya akan disemprot dengan cairan flame retardant dan bahan kimia agar tahan lama. Maka tidak heran jika busa yang dapat digunakan selama bertahun-tahun, padahal itu sangat berbahaya. Menggantinya dengan kasur organik atau menutup dengan sprei tebal dan sehat.

10. Membeli pembersih udara

Anda harus selalu mendapatkan udara bersih saat di rumah. Jika Anda mampu, beli pembersih udara portabel yang dapat dipindahkan dari kamar ke kamar lainnya.

11. Selalu mengganti tirai atau gorden

Tirai atau gorden akan menyembunyikan debu, serbuk sari, dan zat alergen lainnya. Ganti sesekali tirai yang jarang Anda bersihkan, atau Anda bisa menggunakan setrika uap untuk membuatnya bebas dari kuman dan zat berbahaya yang tidak Anda sadari.

foto: media.tumblr.com